1 serving (200 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 88.2 mg | 29% | |
| Натрий | 88.2 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 30.6 g | 61% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 17.6 mg | 1% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 388.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный бифштекс - это вкусное блюдо, представляющее собой нежные куски говядины, маринованные до идеального состояния и жареные на открытом огне. По происхождению из различных кулинарных традиций по всему миру, это классическое блюдо любимо за свои насыщенные вкусы и приятные текстуры. Каждый кусочек тает во рту, предлагая полезный источник белка и необходимых питательных веществ, что делает его отличным выбором для плотного ужина. Несмотря на его высокое содержание белка и железа, ключевую роль играет умеренность в управлении насыщенными жирами. Наслаждайтесь им с гарниром из свежих овощей или цельных зерен для сбалансированной тарелки, которая одновременно вкусная и питательная!