Шашлык из говядины на гриле

Шашлык из говядины на гриле

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
7.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 214 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Шашлык из говядины на гриле

Шашлык из говядины на гриле - это блюдо, которое сочетает в себе нежные маринованные кусочки говядины с яркими овощами, такими как болгарский перец, лук и цукини. Происходящие из блюд средиземноморской и средневосточной кухни, эти шампуры пропитаны вкусом благодаря специям, таким как тмин и паприка. Они не только великолепное лакомство, но и являются источником белка, что делает их насыщенным выбором для любого приема пищи. При гриле до идеальной степени они создают дымный аромат, который просто неотразим. Наслаждайтесь ими с салатом для сбалансированного и здорового варианта, который идеально подойдет для любого мероприятия или ужина в будний день!