Жареный кальмарик

Жареный кальмарик

Seafood

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
388.9
калории
69.4
белки
5.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
388.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 250.0 mg 83%
Натрий 1333.3 mg 57%
Общие Углеводы 5.6 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 69.4 g 138%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 166.7 mg 12%
Железо 8.3 mg 46%
Калий 1055.6 mg 22%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.6%
69.4%
25.0%
Жиры: 99 cal (25.0%)
Белки: 277 cal (69.4%)
Углеводы: 22 cal (5.6%)

About Жареный кальмарик

Жареный маленький осьминог - восхитительное блюдо из морепродуктов из средиземноморской кухни. Нежные маленькие осьминоги маринуются в ароматной смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав, затем жарятся до идеального состояния, что усиливает их естественную сладость. Это блюдо не только переполнено вкусом, но также богато белком, низкокалорийно и содержит важные питательные вещества, такие как Омега-3 жирные кислоты. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, Жареный маленький осьминог предлагает уникальный кулинарный опыт, который является одновременно полезным и удовлетворительным, делая его выдающимся выбором для любителей морепродуктов.