1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 240 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 26.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 14.0 g | 50% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 7.0 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 686.0 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные артишоки
Жареные артишоки - восхитительное средиземноморское блюдо, которое подчеркивает землистый вкус этого уникального овоща. Эти нежные свежие артишоки обрезаются и маринуются с оливковым маслом, лимоном и чесноком, затем искусно жарятся до идеального состояния. Богатые антиоксидантами и клетчаткой, они являются полезным, низкокалорийным закусочным блюдом, насыщенным питательными веществами. Часто подаются с острой соусом для погружения, жареные артишоки придают блюду дымный, почернелый вкус, который поднимает любое блюдо. Идеально подходят для разделения, они являются восхитительным дополнением к любому мероприятию или полезным гарниром к вашему любимому блюду. Наслаждайтесь ярким вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
