1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 26.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 14.0 g | 50% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный артишок
Жареный артишок - восхитительная закуска, которая празднуется за ее дымный вкус и нежные, пряные листья. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо представляет собой свежие артишоки, маринованные в оливковом масле, чесноке и с намеком лимона, а затем жаренные до идеального состояния. Каждый кусочек предлагает восхитительное сочетание землистых вкусов и приятной поджаристости. Не только вкусно, но и жареный артишок богат питательными веществами, так как он низкокалорийный и богат антиоксидантами и клетчаткой, делая его выбором, полезным для сердца. Наслаждайтесь им с соусом для погружения для незабываемого кулинарного удовольствия!
