1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2888.9 mg | 125% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 277.8 mg | 21% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные анчоусы
Жареные анчоусы - вкусная средиземноморская деликатес, демонстрирующая богатые вкусы моря. Эти маленькие атлантические рыбки маринуются в оливковом масле, чесноке и намеке на лимон, прежде чем жарятся до совершенства. Они насыщены Омега-3 жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердца, и являются отличным источником белка. Низкокалорийные, но насыщенные вкусом, они имеют восхитительно дымный привкус, который придаёт изюминку любому блюду. Наслаждайтесь ими как питательным закусками или частью яркого морепродуктового пира. Наслаждайтесь вкусом традиции в каждом кусочке!
