1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелень с соусом
Зеленые с соусом - это яркое, ароматное блюдо, которое сочетает в себе свежие, сезонные зеленые сочные листья, такие как шпинат, кале и руккола, все смешанные с пикантным, домашним соусом. Походящее из средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо демонстрирует идеальное сочетание трав, лимона и оливкового масла, обеспечивая взрыв свежего вкуса с каждым укусом. Наполненные питательными веществами, эти зеленые имеют мало калорий и много витаминов, что делает их фантастическим вариантом для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Будь то в качестве гарнира или основного блюда, Зеленые с соусом - это восхитительный способ питать свое тело и поднять ваши блюда на новый уровень!
