Blog Research API Download App
Суп из зеленых овощей

Суп из зеленых овощей

Soup

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
86.5
калории
2.9
белки
14.4
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
86.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

66.7%
13.4%
19.8%
Жиры: 17 cal (19.8%)
Белки: 11 cal (13.4%)
Углеводы: 57 cal (66.7%)

About Суп из зеленых овощей

Суп из зеленых овощей - это яркое сочетание свежих, питательных зеленых овощей, таких как шпинат, кале и брокколи, тушеных до идеального состояния. Имея корни в средиземноморской кухне, этот суп предлагает восхитительное сочетание здоровья и вкуса. Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами, он укрепляет иммунную систему и поддерживает пищеварение. Нежный аромат чеснока и трав поднимает вкус, а гладкая, бархатистая текстура делает его утешительным выбором. Низкокалорийный, но богатый питательными веществами, этот сытный суп идеально подходит для полноценного приема пищи в любое время года. Наслаждайтесь миской супа из зеленых овощей для вкусного способа питать свое тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.