1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь зеленых овощей
Смесь зеленых овощей - это яркое сочетание свежих, питательных зеленых продуктов, включая хрустящий брокколи, нежные зеленые бобы, сладкий горошек и яркий шпинат. Представляя различные кулинарные традиции со всего мира, эта смесь добавляет взрыв вкуса на ваш тарелке. Наполненная необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, она поддерживает здоровую иммунную систему и способствует общему благополучию. Низкокалорийная, но богатая клетчаткой, она идеально подходит для любой диеты. Наслаждайтесь ею как гарниром, в жарке или смешивайте в смузи для вкусного, повышающего здоровье угощения!
