1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощное рагу
Овощной постный рагу - это яркое и питательное блюдо, которое празднует свежесть природы. Наполненный смесью сезонных зеленых овощей, включая шпинат, кале и горошек, этот сытный рагу содержит нежные кусочки цукини и зеленой фасоли, тушеные в ароматном овощном бульоне. По происхождению из различных кулинарных традиций, он воплощает сущность уюта и при этом обогащает организм здоровым запасом витаминов и минералов. Богатый антиоксидантами и пищевыми волокнами, этот рагу беден калориями и отлично подходит для растительных диет. Насладитесь им как теплым и удовлетворительным блюдом в любое время года и обратитесь к благотворным свойствам, которые он предлагает!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
