1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый летний салат
Летний зелёный салат - это яркое и освежающее блюдо, которое приносит вкусы лета на ваш стол. Наполненный хрустящим салатом ромэн, хрустящими огурцами, сладкими черри-томатами и красочными болгарскими перцами, этот салат лучит свежестью. Подан с легким винегретом, он подчеркивает здоровые ингредиенты средиземноморской кухни. Богатый витаминами и клетчаткой, это бесчувственный вариант, идеальный для тёплых дней, делая его фантастическим выбором для здорового образа жизни. Наслаждайтесь им как гарниром или основным блюдом, чтобы насладиться эссенцией лета в каждом кусочке!
