1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зеленый смузи
Зелёный смузи – это освежающая смесь полезных ингредиентов, обычно включающая листовые зелёные овощи, такие как шпинат или кале, смешанные с фруктами, такими как бананы, яблоки или ягоды. Возникнувший во всем мире в здоровосознательной кухне, этот яркий напиток не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и увеличивает ваш уровень энергии. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, зелёные смузи поддерживают пищеварение, улучшают кожное здоровье и способствуют управлению весом. Это вкусный способ ввести больше зелени в ваш рацион и это универсальный вариант для любого приема пищи или перекуса.
