Зеленый смузи-боул

Зеленый смузи-боул

Breakfast

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
4.7
белки
33.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 18.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.4%
9.7%
21.9%
Жиры: 42 cal (21.9%)
Белки: 18 cal (9.7%)
Углеводы: 132 cal (68.4%)

About Зеленый смузи-боул

Зеленая чашка смузи - это яркое и питательное блюдо, включающее листовые зелень, спелые бананы и кремовый авокадо, которые смешиваются в густую, вкусную основу смузи. Часто украшенный разноцветными фруктами, гранолой, орехами и семенами, этот блюдо передает суть здорового питания из цветущей культуры смузи. Богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, он обеспечивает освежающий заряд энергии в течение дня, при этом обладает естественно низким содержанием калорий. Прекрасно подходит для завтрака или перекуса, эта восхитительная чашка предлагает полезный способ насладиться зеленью, делая здоровое питание приятным и удовлетворительным.