1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый боковой салат с винегретом
Салат "Green Side Salad With Vinaigrette" - это яркое сочетание свежих зеленых овощей, таких как хрустящий салат романо, перченая рукола и нежный шпинат, замешанных с хрустящими огурцами и сочными черри-помидорами. Это восхитительное блюдо является представителем средиземноморской кухни, известной своим упором на свежие овощи и полезные жиры. Подается сочным винегретом, приготовленным из оливкового масла extra virgin, острого уксуса и намека горчицы, этот салат буквально лопается во рту от вкуса. Наряженный витаминами и антиоксидантами, он представляет собой легкий, но насыщенный выбор, идеальный для любого приема пищи или в качестве освежающего гарнира. Насладитесь питательным улучшением с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
