Blog Research API Download App
зеленый соус

зеленый соус

Sauce

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
калории
7.9
белки
15.7
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1574.8 mg 68%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.6%
8.4%
75.0%
Жиры: 283 cal (75.0%)
Белки: 31 cal (8.4%)
Углеводы: 62 cal (16.6%)

About зеленый соус

Зеленый соус - это яркое сочетание свежих трав, обычно содержащее кинзу, петрушку и базилик, с добавлением пряной лаймового сока, чеснока и оливкового масла. Изначально из латиноамериканской и средиземноморской кухни, данный универсальный соус добавляет свежий вкус жареному мясу, тако и запеченным овощам. Наполненный витаминами и антиоксидантами, зеленый соус не только восхитителен на вкус, но также является здоровым выбором, способствующим пищеварению и укрепляющим иммунную систему. Независимо от того, поливается ли им салат или используется в качестве маринада, это отличный способ улучшить любое блюдо, оставаясь при этом легким и питательным.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.