1 serving (150 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый салат с помидорами и лимоном
Зеленый салат с помидорами и лимоном - яркое, освежающее блюдо, в котором сочетаются хрустящие листья зелени, сочные помидоры и ароматное лимонное заправка. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат объединяет свежие, натуральные ингредиенты, буквально лопающиеся от вкуса. Богатый витаминами А и С, он является отличным источником антиоксидантов, способствующих здоровью кожи и иммунитету. Богатый клетчаткой, он способствует пищеварению, что делает его идеальным для легкого обеда или гарнира. Наслаждайтесь этим красочным салатом как прекрасным дополнением к любому обеду или ужину, принося на ваш стол нотки средиземноморского вкуса!
