ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С КЛУБНИКОЙ

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С КЛУБНИКОЙ

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 12.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.5%
9.4%
21.1%
Жиры: 28 cal (21.1%)
Белки: 12 cal (9.4%)
Углеводы: 94 cal (69.5%)

About ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С КЛУБНИКОЙ

Салат "Зеленый с клубникой" - это освежающая смесь смешанных зеленых, спелых клубники, огурца и авокадо, все это смешано вместе для яркого блюда, которое подходит для любого сезона. Исходя из современных кулинарных тенденций, этот салат прекрасно сочетает в себе сладкие и соленые вкусы, подчеркивая вкусность свежих, сезонных продуктов. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, он не только вкусный, но и полезный выбор, поддерживающий здоровье сердца и укрепляющий иммунитет. Полейте его легким бальзамическим уксусом, и у вас будет восхитительное, безвредное удовольствие, которое радует не только вкусовые рецепторы, но и глаза. Наслаждайтесь этим восхитительным взрывом вкуса на вашем тарелке!