1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с зелёной пастой
Зеленый салат с пастой - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает упругие макароны с ассорти свежих зеленых листьев, спелых помидоров, хрустящих огурцов и разноцветных болгарских перцев. Берущий начало из средиземноморской кухни, этот салат не только вкусный, но и богатый питательными веществами. Он отличный источник клетчатки из овощей и пасты из цельного зерна, что делает его здоровым вариантом для легкого обеда или гарнира. Полейте этот салат оливковым маслом и лимонным соусом, и вы получите взрыв вкуса без лишних калорий. Погрузитесь в это замечательное сочетание вкуса и питательности!
