1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый салат с сыром фета
Зеленый салат с сыром фета - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящий салат романо, хрустящие огурцы и сочные помидоры черри, все это смешано с кислым сыром фета. По медитерранской кухне, этот салат демонстрирует любовь региона к свежим ингредиентам и смелым вкусам. Наполненный витаминами и минералами от овощей, он предлагает здоровую порцию антиоксидантов, а фета добавляет белковый удар. Идеально подходит как легкий обед или восхитительное дополнение, этот салат не только вкусный, но и поддерживает сбалансированное питание. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
