1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый салат с огурцом и помидором
Салат из огурцов и помидоров - это освежающее блюдо, которое празднует свежие, яркие ингредиенты. В нем присутствуют хрустящие огурцы, сочные помидоры и свежие зеленые листья, часто дополненные щепоткой трав и капелькой оливкового масла и лимонного сока. Этот салат является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, известен своими легкими, пряными вкусами и полезными свойствами. Наполненный витаминами, антиоксидантами и увлажняющими веществами, он идеально подходит как здоровый завтрак или гарнир. Насладитесь этим восхитительным салатом как питательным вариантом, который поддерживает сбалансированное питание и способствует общему благополучию.
