1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 12.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 160.0 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с черри-помидорами и пармезаном
Зеленый салат с вишневыми помидорами и пармезаном - яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящие зеленые листья, сочные вишневые помидоры и нежные стружки пармезана. Этот салат укоренен в средиземноморской кухне, известной своим упором на свежие, полезные ингредиенты. Богатый витаминами и антиоксидантами из зелени и помидоров, он является выгодным выбором для сердца, придавая также удовлетворительный хруст. Пармезан добавляет насыщенный, кремовый вкус, делая этот салат не только полезным, но и восхитительно изысканным. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, это прекрасный способ насладиться взрывом свежести на вашем столе!
