зеленое пюре

зеленое пюре

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.0%
15.3%
8.6%
Жиры: 10 cal (8.6%)
Белки: 19 cal (15.3%)
Углеводы: 95 cal (76.0%)

About зеленое пюре

Зеленое пюре - это яркое сочетание свежих зеленых ингредиентов, включая шпинат, кале, горошек и травы, такие как базилик и петрушка. Этот питательный продукт источает вдохновение средиземноморской кухни, предлагая взрыв вкуса и пользу для здоровья в каждой ложке. Наполненный витаминами А, C и K, он беден калориями, но богат клетчаткой, что делает его идеальным для здорового образа жизни. Будь то как дип, соус или основа для супов, Зеленое пюре - ваш выбор, чтобы добавить изысканный зеленый акцент к любому блюду. Пригласите в свою жизнь чистый вкус здоровья!