1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Калории |
92 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 19.8 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 314 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Зеленые сливы — кислые и яркие фрукты, полные вкуса и питательных веществ. Изначально происходящие из Восточной Азии, эти маленькие драгоценности часто встречаются в азиатской кухне, добавляя веселую нотку в блюда и десерты. Богаты витаминами C и K, они укрепляют иммунитет и поддерживают здоровую кожу. Содержа низкое количество калорий и высокое содержание клетчатки, зеленые сливы способствуют пищеварению, удовлетворяя ваши сладкие желания. Будь то свежие, маринованные или в соусах, эти универсальные сливы — вкусное и здоровое дополнение к любому блюду!