1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зеленый перец и лук
Зеленый перец и лук - яркие, хрустящие овощи, которые добавляют цвет и вкус бесчисленным блюдам. Из различных кухонь мира, они являются неотъемлемой частью всего, начиная от жареных овощей до фахитас. Богатые витаминами А и С, эти овощи укрепляют ваш иммунитет и поддерживают здоровую кожу, делая их питательным выбором для любого приема пищи. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, они помогают вам чувствовать себя сытыми и удовлетворенными без лишних калорий. Будь то жареные, гриль или сырые, зеленый перец и лук приносят приятный хруст и ароматную сладость, которые поднимают ваши кулинарные шедевры.
