1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый перец и лук - индийский бхаджи
Зеленый перец и лук - это яркий и ароматный индийский бхаджи, происходящий из богатых кулинарных традиций Индии. Это блюдо приготовлено из свежего зеленого болгарского перца и хрустящего лука, обваленных в легкой муке из нута, приправленных ароматными специями, такими как куркума и тмин. Затем оно глубоко жарится до идеальной хрустящей корочки и нежного внутреннего слоя. Наполненный витаминами из овощей, это вкусный способ получать питательные вещества, хотя умеренность важна из-за процесса жарки. Идеально подходит в качестве закуски или гарнира, этот бхаджи воплощает суть индийской уличной еды.
