Зеленый горошек с соусом

Зеленый горошек с соусом

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
31.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.0%
15.8%
21.2%
Жиры: 42 cal (21.2%)
Белки: 31 cal (15.8%)
Углеводы: 126 cal (63.0%)

About Зеленый горошек с соусом

Зелёный горошек с соусом - это восхитительное сочетание нежного зелёного горошка, обжаренного на сковороде в ароматном, насыщенном соусе, зачастую вдохновлённого классической итальянской или азиатской кухней. Это яркое блюдо излучает вкус, благодаря чесноку, луку и нотке трав, создавая слюнявчик. Зелёный горошек богат белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, способствуя здоровью сердца и облегчая пищеварение. Будь то в качестве гарнира или основного блюда, этот полезный излюбленный приносит цвет и питание на ваш стол, делая его вкусным и полезным дополнением к любому приёму пищи. Наслаждайтесь вкусом Зелёного горошка с соусом!