1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
✓
Получите информацию о потреблении калорий
✓
Записывайте свое питание за секунды
✓
Получите персонализированный план питания
317.5
калории
15.9
белки
47.6
углеводы
7.9
жиры
Информация о Питательности
1 чашка (238.1g)
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Low sugar
Источник Калорий
About Зеленый горошек сундал.
Горошек Сундал - вкусная южноиндийская закуска из нежного зеленого горошка, посыпанная горчичными семенами, листьями карри и намеком кокоса. Это ароматное блюдо часто готовят на праздники и оно является неотъемлемой частью береговой кухни. Горошек Сундал богат белком и пищевыми волокнами, что удовлетворит не только ваш вкус, но и поддержит здоровое питание. Наслаждайтесь им как полноценной закуской, которая не только питательна, но и легка в приготовлении!
