1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
140 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9 g | 32% | |
| Сахара | 10 g | ||
| белки | 7 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый горошек и морковь
Зеленый горошек и морковь – восхитительное сочетание яркого зеленого горошка и сладких, нежных моркови, любимое в различных кухнях мира. Это красочное сочетание не только визуально привлекательно, но также богато питательными веществами. Богатый витаминами A и C, а также клетчаткой, этот блюдо способствует здоровому пищеварению и укрепляет иммунитет. С низким содержанием калорий и жиров, это безвинное гарнир придает натуральную сладость любому блюду. Идеально подходит для жарки, тушения или простого отваривания, зеленый горошек и морковь – питательная основа, которой может наслаждаться каждый!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
