Blog Research API Download App
Зелёный горошковый гаспачо

Зелёный горошковый гаспачо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
5.8
белки
24.0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 384.6 mg 16%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.7 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.6%
15.1%
22.3%
Жиры: 34 cal (22.3%)
Белки: 23 cal (15.1%)
Углеводы: 96 cal (62.6%)

About Зелёный горошковый гаспачо

Газпачо из зеленого горошка - это яркое, освежающее воплощение классического испанского супа. Приготовленный с использованием свежего зеленого горошка, ароматной мяты, ароматной лайма и намека на чеснок, этот охлажденный деликатес лучит богатством вкуса и цвета. Богат витаминами и антиоксидантами, это безвредное удовольствие идеально подходит для теплых дней. Волокно из горошка поддерживает пищеварение, добавляя кремовую текстуру без тяжелой молочной добавки. Наслаждайтесь им как легким закусочным, или питательным перекусом, ощущая аромат весны в каждой ложке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.