Зелёный горошковый гаспачо

Зелёный горошковый гаспачо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
5.8
белки
24.0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 384.6 mg 16%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.7 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.6%
15.1%
22.3%
Жиры: 34 cal (22.3%)
Белки: 23 cal (15.1%)
Углеводы: 96 cal (62.6%)

About Зелёный горошковый гаспачо

Газпачо из зеленого горошка - это яркое, освежающее воплощение классического испанского супа. Приготовленный с использованием свежего зеленого горошка, ароматной мяты, ароматной лайма и намека на чеснок, этот охлажденный деликатес лучит богатством вкуса и цвета. Богат витаминами и антиоксидантами, это безвредное удовольствие идеально подходит для теплых дней. Волокно из горошка поддерживает пищеварение, добавляя кремовую текстуру без тяжелой молочной добавки. Наслаждайтесь им как легким закусочным, или питательным перекусом, ощущая аромат весны в каждой ложке.