1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3 g | 10% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.0 mg | 5% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 310.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый лук
Стебель зеленого лука - это яркий и универсальный ингредиент, часто используемый в азиатских кухнях, таких как китайская, японская и корейская. Наполненные витаминами A и C, а также антиоксидантами, эти тонкие зеленые трубки добавляют свежий, мягкий луковый вкус, способствуя укреплению иммунитета. Они не только улучшают визуальное восприятие блюд, но также имеют минимальное количество калорий, что делает их отличным выбором для тех, кто хочет добавить аппетит без лишнего веса. Будь то нарезанный в салатах, обжаренный в жареных блюдах или использованный в качестве гарнира, стебли зеленого лука придают любому блюду свежести и освежающего вкуса.
