1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 108 mg | 8% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 414 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелёный лук
Зеленый лук - универсальное и ароматное овощное растение, используемое в различных кухнях по всему миру. Он имеет нежный, слегка сладкий вкус и хрустящую текстуру, что делает его излюбленным ингредиентом в азиатских блюдах, салатах и как гарнир. Богатый витаминами A, C и K, зеленый лук обладает антиоксидантными свойствами и способствует здоровью сердца. Он беден калориями, что делает его отличным дополнением к любому блюду. Будь то нашинкованный для жарки, смешанный в соусы или посыпанный сверху ваших любимых блюд, зеленый лук поднимает вкус, помогая сбалансированному питанию. Исследуйте свежий и яркий мир зеленого лука уже сегодня!
