Зеленые оливки с лимоном

Зеленые оливки с лимоном

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
39.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.7 g 50%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3809.5 mg 165%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.7%
3.0%
82.4%
Жиры: 357 cal (82.4%)
Белки: 12 cal (3.0%)
Углеводы: 63 cal (14.7%)

About Зеленые оливки с лимоном

Зелёные оливки с лимоном - это великолепная средиземноморская закуска, идеально сочетающая в себе кислоту и пряные вкусы. Это яркое блюдо содержит полные зелёные оливки, маринованные в ароматном лимонном соке, чесноке и ароматных травах, придающих каждому укусу свежесть. Изначально из солнечных регионов Южной Европы, они являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни. Богатые полезными жирами, антиоксидантами и витаминами, эти оливки способствуют общему благополучию. Насладитесь ими поодиночке, в салатах или в составе нарезной доски для ветчины, чтобы добавить к вашему приему пищи вкусного и питательного элемента!