1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 298 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пророщенный зеленый мунг豆
Зеленая пророщенная маш - это питательный продукт, богатый белком, клетчаткой и важными витаминами. Происходящие из Индии, эти маленькие проростки являются неотъемлемой частью различных кухонь, известные своей универсальностью в салатах, жарких и супах. Богатые антиоксидантами и легкоусвояемыми, они способствуют здоровью кишечника и улучшают метаболизм. Низкокалорийные, но богатые питательными веществами, Зеленые пророщенные маш отлично подходят для тех, кто ищет здоровое, бодрящее дополнение к своей диете. Наслаждайтесь ими сырыми или слегка приготовленными для хрустящего, яркого дополнения к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
