Зелёный дынный.

Зелёный дынный.

Fruit

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
89.6
калории
2.2
белки
22.4
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.8g)
Калории
89.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 44.8 mg 1%
Общие Углеводы 22.4 g 8%
Пищевые Волокна 2.1 g 7%
Сахара 20.9 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 22.4 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 522.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

88.6%
8.7%
2.7%
Жиры: 2 cal (2.7%)
Белки: 8 cal (8.7%)
Углеводы: 89 cal (88.6%)

About Зелёный дынный.

Зелёный дыня – освежающий фрукт, происходящий из Азии, популярен благодаря сладкому и сочному мякоти. Наполненный витаминами А и С, этот увлажняющий деликатес поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует пищеварению и утоляет сладкие желания. Часто употребляется в салатах, смузи или просто сам по себе, Зелёный дыня добавляет свежести к любому блюду. Отметьте восхитительный вкус и пользу для здоровья этого яркого фрукта – ваше тело скажет вам спасибо!