1 serving (50 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 33.1 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 28.4 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 354.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из зеленого манго
Салат из зеленого манго - это яркое и освежающее сочетание спелых зеленых манго, острого лайма, хрустящих красных луковиц и свеже нарезанной кинзы. Этот восхитительный соус происходит с солнечных побережий Латинской Америки, где он добавляет терпкую нотку к любому блюду. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, он является безгрешным дополнением к жареным мясу, тако или просто кукурузным чипсам. Благодаря своему уникальному балансу сладких, терпких и пряных вкусов, салат из зеленого манго - это не просто приправа, а праздник яркого, здорового питания!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
