Суп из зеленой ленты

Суп из зеленой ленты

Soup

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
169.8
калории
11.3
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 3.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.7%
24.6%
13.7%
Жиры: 25 cal (13.7%)
Белки: 45 cal (24.6%)
Углеводы: 113 cal (61.7%)

About Суп из зеленой ленты

Зеленый чечевичный суп - это сытное и питательное блюдо, наполненное белковыми зелеными чечевицей, яркими овощами и ароматными травами. Происходящий из средиземноморской и ближневосточной кухни, он сочетает ингредиенты, такие как лук, морковь, сельдерей и чеснок, тушеные до идеального состояния в ароматном бульоне. Этот утешительный суп не только вкусный, но также насыщен клетчаткой, витаминами и минералами, делая его отличным выбором для здорового питания. С низким содержанием жира и высоким содержанием антиоксидантов зеленый чечевичный суп - это питательная чашка добра, согревающая душу и поддерживающая ваш путь к благополучию.