Зеленый киви

Зеленый киви

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
145.2
калории
2.6
белки
35
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
145.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 35 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 21.2 g
белки 2.6 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 81.0 mg 6%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 742.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.8%
6.5%
6.7%
Жиры: 10 cal (6.7%)
Белки: 10 cal (6.5%)
Углеводы: 140 cal (86.8%)

About Зеленый киви

Зеленый киви - яркий, питательный фрукт, происходящий из пышных пейзажей Новой Зеландии. С его пушистой коричневой внешностью и ярко-зеленым интерьером, он буквально лопается от вкуса и насыщен витамином С, пищевыми волокнами и антиоксидантами. Этот вкусный "гигант" подходит для блюд от сладких до соленых, отлично подходит в коктейли, салаты или в качестве освежающей закуски. Низкокалорийный и богатый питательными веществами, зеленый киви поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Освойте терпкий вкус зеленого киви и улучшите свое здоровье, кусочек за кусочком!