Зеленые итальянские оливки

Зеленые итальянские оливки

Snack

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
1.6
белки
15.9
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3650.8 mg 158%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 31.7 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.9%
1.8%
80.3%
Жиры: 285 cal (80.3%)
Белки: 6 cal (1.8%)
Углеводы: 63 cal (17.9%)

About Зеленые итальянские оливки

Зеленые итальянские оливки - это великолепное кулинарное сокровище, изобилующее богатым вкусом и ярким цветом. Такие оливки происходят с солнечных средиземноморских рощ, где они маринуются для подчеркивания их естественного вкуса, - идеально подходят для салатов, тапенадов или просто для употребления самостоятельно. Богатые мононенасыщенными жирами, они способствуют здоровью сердца и являются отличным источником антиоксидантов. Кроме того, их характерный вкус способен поднять любое блюдо на новый уровень, перенося ваш вкус в Италию. Наслаждайтесь пользой зеленых итальянских оливок и наслаждайтесь благотворными свойствами, которые они приносят на ваш стол.