зеленый горошек карри

зеленый горошек карри

Lunch

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
10.6
белки
29.4
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 3.5 g
белки 10.6 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.4%
22.1%
16.4%
Жиры: 31 cal (16.4%)
Белки: 42 cal (22.1%)
Углеводы: 117 cal (61.4%)

About зеленый горошек карри

Зелёный горох карри - ароматное блюдо из индийской кухни, включающее нежные линзы зелёного гороха, тушёные в богатой смеси специй, таких как тмин, куркума и гарам масала. Это яркое карри часто дополняется помидорами, луком и свежими травами, создавая восхитительное сочетание вкусов. Богатый белками, клетчаткой и полезными питательными веществами, зелёный горох - это выбор в пользу здоровья сердца, поддерживающий пищеварение и повышающий энергию. Прекрасно сочетается со стекающим рисом или тёплым наном зелёный горох карри - это не просто еда; это праздник полезного питания и заботы о здоровье.