Blog Research API Download App
Зелёные инжиры

Зелёные инжиры

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
176.2
калории
1.8
белки
45.7
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
176.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 45.7 g 16%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 38.7 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 552.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.1%
3.7%
3.2%
Жиры: 6 cal (3.2%)
Белки: 7 cal (3.7%)
Углеводы: 182 cal (93.1%)

About Зелёные инжиры

Зеленые инжиры - вкусные, питательные фрукты, которые растут на инжирном дереве, происходящем из Средиземноморья. Эти нежные зеленые удовольствия богаты пищевыми волокнами, витаминами A и C, а также основными минералами, такими как кальций и калий. Идеальны в салатах, десертах или в свежем виде, они придают сладкий, но нежный вкус различным кухням, от ближневосточной до средиземноморской. Благодаря низкому содержанию калорий и натуральной сладости зеленые инжиры - здоровый выбор для перекуса. Так что, будь то желание улучшить свою энергию или сделать свои блюда выше, зеленые инжиры предлагают питательное и ароматное дополнение к вашей диете.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.