Blog Research API Download App
листья карри

листья карри

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
270
калории
15.2
белки
46.8
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
270
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 46.8 g 17%
Пищевые Волокна 16 g 57%
Сахара 0 g
белки 15.2 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2075 mg 159%
Железо 2.3 mg 12%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.0%
21.8%
11.3%
Жиры: 31 cal (11.3%)
Белки: 60 cal (21.8%)
Углеводы: 187 cal (67.0%)

About листья карри

Листья карри являются яркими, ароматными листьями, происходящими из Юго-Восточной Азии, особенно в тайской и индийской кухне. Их уникальный вкус сочетает в себе нотки цитруса с тонкой землистостью, что делает их ключевым ингредиентом в карри, супах и жареных блюдах. Богатые антиоксидантами, они обладают полезными свойствами, такими как помощь в пищеварении и снижение холестерина. Кроме того, они содержат важные витамины, такие как А, С и B, способствуя общему благополучию. Внесите листья карри в свою кулинарию для взрыва вкуса и питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.