Зеленый карри и белый рис

Зеленый карри и белый рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
40.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.3%
10.7%
36.0%
Жиры: 108 cal (36.0%)
Белки: 32 cal (10.7%)
Углеводы: 160 cal (53.3%)

About Зеленый карри и белый рис

Зеленое карри с белым рисом - яркое блюдо, являющееся изюминкой тайской кухни. Это ароматное карри представлено нежным курицей или тофу, плавающим в ароматном сочетании кокосового молока, зеленого карри-пасты и свежих трав, таких как базилик и кинза. Подаётся на белом рассыпчатом рисе, оно идеально сбалансировано богатым, острым соусом. Наполненное овощами, такими как болгарский перец и стручковая фасоль, это блюдо является великолепным источником витаминов и питательных веществ. Хотя сливочное кокосовое молоко добавляет богатый вкус, важно употреблять его в умеренных количествах в рамках здорового рациона. Почувствуйте эссенцию Таиланда с каждым удовлетворительным кусочком!