1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 11.7 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зеленый перец
Зеленые чили - яркие, острые перцы, богатые вкусом и питательными веществами. Происходящие из различных регионов, они являются ключевым ингредиентом в азиатской, мексиканской и карибской кухне, добавляя зажигательную нотку блюдам. Богатые витаминами A и C, антиоксидантами, зеленые чили могут укрепить ваш иммунитет и улучшить обмен веществ. Несмотря на то, что они могут придать остроты блюдам, содержащийся в них капсаицин также может помочь в облегчении боли и управлении весом. Просто помните, что умеренность важна, поскольку их острота может не подойти всем. Придайте пище остроты и обогатите свой кулинарный опыт с помощью зеленых чили!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
