1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 36.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.1 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 73.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 805.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый перец чили
Зеленый перец чили - это яркий, острый перец, известный своим насыщенным вкусом и важной ролью в различных кухнях по всему миру, особенно в индийских, тайских и мексиканских блюдах. Наполненный витаминами A и C, а также антиоксидантами, зеленый перец чили может ускорить обмен веществ и улучшить иммунную систему. Богатый капсаицином, он добавляет остроты в ваше блюда, а также помогает в потенциальном снижении веса. Этот универсальный ингредиент можно наслаждаться в свежем виде, запеченным или добавленным в соусы, делая его неотъемлемым для тех, кто стремится получить и вкус, и пользу для здоровья. Объясните остроту и придайте вашему приготовлению зеленый перец чили!
