1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленый перец.
Зеленый Чили - это яркие, острые перцы, наполненные вкусом и питательными веществами. Богатые витаминами A и C, они поддерживают здоровую иммунную систему и ускоряют метаболизм. Исходя из регионов, таких как Мексика и Индия, они добавляют пикантную нотку к кухням по всему миру, улучшая блюда от сальсы до карри. Эти перчики также бедны калориями, что делает их беспечным дополнением к вашим блюдам. Будь то свежие, запеченные или сушеные, зеленый Чили - это универсальный ингредиент, полный смелого вкуса и пользы для здоровья. Оживите свою жизнь огненным вкусом зеленого Чили!
