1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 36.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.1 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 805.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зелёные чили-перцы
Зеленые чили являются яркими, острыми фруктами, принадлежащими семейству Capsicum, часто встречающимся в мексиканской и юго-западной кухнях. Наполненные витаминами A и C, они не только добавляют пикантности вашим блюдам, но также способствуют здоровой иммунной системе. Эти перцы богаты антиоксидантами и могут даже ускорить метаболизм, что делает их популярным выбором для тех, кто хочет добавить остроты в свое питание, улучшая здоровье. Будь то нарезанные в сальса или запеченные для дымного вкуса, зеленые чили приносят тепло, яркость и питательность на стол.
