Blog Research API Download App
палочки зеленого сладкого перца

палочки зеленого сладкого перца

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
34
калории
1.5
белки
7.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
34
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.4 mg 0%
Общие Углеводы 7.8 g 2%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 4.1 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 297.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

78.2%
15.0%
6.8%
Жиры: 2 cal (6.8%)
Белки: 6 cal (15.0%)
Углеводы: 31 cal (78.2%)

About палочки зеленого сладкого перца

Палочки зеленого болгарского перца - это хрустящий, яркий перекус, наполненный витаминами и вкусом. Поначалу из Центральной Америки, эти универсальные перцы добавляют свежий акцент к любому блюду. Они бедны калориями и обогащены антиоксидантами, что делает их отличным выбором для здорового питания. Богатые витамином С, они укрепляют ваш иммунитет и поддерживают здоровье кожи. Наслаждайтесь ими сырыми или в качестве закуски с хумусом или добавляйте их в салаты для приятного хруста. Будь то перекус или приготовление блюд, палочки зеленого болгарского перца - вкусный и питательный выбор!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.