Blog Research API Download App
зеленые фасоли с красным болгарским перцем

зеленые фасоли с красным болгарским перцем

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
83.3
калории
4.3
белки
16.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.3 mg 0%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 8.3 g
белки 4.3 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.1 mg 6%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 502.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.5%
19.4%
5.1%
Жиры: 4 cal (5.1%)
Белки: 17 cal (19.4%)
Углеводы: 66 cal (75.5%)

About зеленые фасоли с красным болгарским перцем

Зелёные фасоль с красным перцем - яркое и питательное блюдо, включающее нежные зелёные фасоль и сладкий, хрустящий красный перец. Это восхитительное сочетание часто встречается в средиземноморской и американской кухне, что делает его универсальной приправой к любому блюду. Наполненный витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, этот красочный микс не только добавляет взрыв вкуса, но и поддерживает здоровье сердца и укрепляет ваш иммунитет. С легкой приготовлением и ярким представлением, зелёные фасоль с красным перцем станут идеальным дополнением к вашему здоровому рациону питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.