Фасоль зеленая с смешанными овощами

Фасоль зеленая с смешанными овощами

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
4.8
белки
16.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.8%
21.2%
5.0%
Жиры: 4 cal (5.0%)
Белки: 19 cal (21.2%)
Углеводы: 66 cal (73.8%)

About Фасоль зеленая с смешанными овощами

Зелёные бобы с смешанными овощами - это яркое и питательное блюдо, которое отмечает вкусы свежих овощей. Включая нежные зелёные бобы, хрустящие болгарские перцы, сладкие морковь и сочную кукурузу, этот красочный салат вдохновлен классической кухней stir-fry. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, эта прекрасная комбинация приносит взрыв цвета и питательных веществ на ваш стол, делая его одновременно насыщенным и полезным. Наслаждайтесь вкусом здоровья в каждом кусочке!