1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.9 mg | 3% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зеленые фасоль с майонезом и чесноком
Зелёные фасоль с майонезом и чесноком - вкусное и уникальное блюдо, сочетающее хрустящие и яркие зелёные фасоль с кремовым, чесночным майонезным соусом. Этот простой, но ароматный рецепт черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя, насколько легко обогатить классический овощ. Зелёная фасоль, богатая витаминами A и C, придает блюду полезность, в то время как майонез добавляет богатство вкуса; использование легкой версии может сделать это блюдо еще более здоровым. Идеально подходит в качестве гарнира к любому блюду, это сочетание бальзам для вкусов, предлагая здоровую альтернативу более тяжелым блюдам. Наслаждайтесь свежим взглядом на зелёную фасоль, который обязательно вас поразит!
